Shiatsu
Le shiatsu
Une voie d'équilibre
Le shiatsu est une pratique japonaise s'inscrivant dans le domaine de la prévention. Il vise à prendre en charge la personne dans sa globalité dans le but de restaurer l'équilibre au sein de l'organisme en tenant compte des aspects physique, psychique et émotionnel.
Il procure une profonde détente physique et mentale en évacuant les tensions et le stress, intervient efficacement contre la douleur, élimine les toxines et les déchets métaboliques, régule l'activité des organes et renforce le système immunitaire.
Basé sur les principes de l'énergétique traditionnelle chinoise, le shiatsu agit par pressions des pouces sur l'ensemble du corps et sur les points d'acupuncture, associant des manipulations douces, des étirements et autres techniques complémentaires (viscérales, crâniennes, tendino-musculaires, lymphatiques).
Le shiatsu peut-être particulièrement recommander pour :
Les états de stress
La fatigue
Les troubles émotionnels, organiques, digestifs
Les états dépressifs ou anxieux
Les angoisses
Les insomnies
Les douleurs (musculosquelettiques, neuropathiques, viscérales et organiques)
Les perturbations hormonales
Les troubles circulatoires
Important:
Le shiatsu est contre-indiquer en cas de fièvre ou d'infection
Un apaisement pour l'enfant et l'adolescent
Le shiatsu est également une solution efficace pour aider l'enfant à mieux vivre sa croissance, être bien dans son corps et apaiser ses émotions. Il lui permet de prendre conscience de son schéma corporel et de développer une plus grande confiance en lui.
Il peut être indiqué dans certains troubles tels que :
hyperactivité
stress/anxiété
troubles digestifs/maux de ventre
manque de confiance en soi
troubles du sommeil/énurésie
difficultés de concentration
sentiment d'insécurité
L'intervention du shiatsu durant l'adolescence, qui est une période de grands changements, physiques, émotionnels et psychiques, pourra là aussi aider à mieux vivre ce cap et réguler les bouleversements liés à cette phase de transformation.
Reconnaissance et prise en charge
Au Japon, le shiatsu fut officiellement reconnu en 1955 comme médecine conventionnelle par le Ministère de la Santé, du Travail et du Bien-être social.
En Europe, il est l'une des huit approches complémentaires citées dans la résolution A4-0075/97 du Parlement européen, votée le 29 mai 1997, en tant que "médecine non conventionnelle digne d'intérêt".
Le shiatsu, en tant que thérapie manuelle d'origine japonaise, entre dans la catégorie des médecines traditionnelles citées par l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS).
En France, l'une des premières reconnaissances officielles fut le titre de "Spécialiste en Shiatsu", par le Syndicat des Professionnels de Shiatsu (SPS) en 2015. Inscrit au RNCP, ce titre professionnel assure un certain niveau de formation aux personnes venant consulter.
Certaines mutuelles peuvent prendre en charge les consultations de shiatsu.
Important:
Le shiatsu ne se substitue pas à un diagnostic ou un avis médical, mais peut être préconisé dans le cadre d'un accompagnement à la santé. Un bilan, accompagné d'une prise des pouls énergétiques sera effectué en début de séance pour ajuster la pratique aux besoins de la personne.
